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Cómo influyen los perros y los gatos en nuestra salud mental

Cómo influyen los perros y los gatos en nuestra salud mental

¿Sabías que, cada día, las mascotas hacen sonreír a sus dueños una media de 11 veces y los hacen reír en 9 ocasiones?

Una encuesta nacional realizada por Talker Research para Nulo entre propietarios de perros y gatos reveló que el 56 % de los participantes se ha sentido «rescatado» por sus compañeros de cuatro patas de una forma u otra.

El estudio analizó cómo nuestros perros y gatos mejoran nuestra salud mental: animándonos cuando estamos decaídos, manteniéndonos con los pies en la tierra cuando soñamos demasiado y ofreciéndonos un apoyo incondicional.

El 34 % de los encuestados decidió adoptar una mascota expresamente para mejorar su salud mental, y hubo un consenso casi unánime (95 %) en que tener una mascota mejora su bienestar mental a diario.


Pero ¿qué es exactamente lo que provoca estos momentos de ternura? Los encuestados compartieron algunas de las formas favoritas en que sus mascotas les alegran el día a día, como «jugar a buscar y traer objetos en el jardín», «abrir la puerta por sí mismas», «tumbarse boca arriba pidiendo que les rasquen» o, simplemente, «tener esos arranques repentinos de energía y correr como locos».

«Mis perros, Lilo y Rambo, son mis mayores animadores: siempre están ahí para mí, sin importar cómo haya sido mi día. El amor y el apoyo que recibimos de nuestras mascotas es algo muy especial, y resulta increíble ver el gran impacto que tienen en nuestra salud mental», afirmó Simone Biles, socia de la marca Nulo y leyenda de la gimnasia. «Al igual que ellos cuidan de nosotros, es nuestra responsabilidad cuidar de ellos también».

En relación con lo que señalaba Simone sobre el gran impacto que tienen nuestras mascotas en nuestra salud mental, cabe destacar que solo el 32 % de los encuestados calificaba su salud mental con una nota de entre A+ y A- antes de tener una mascota. ¡¡Tras adoptar a su mascota, esa cifra se disparó al 72 %!!

Algunos comentaron que es la compañía lo que les aporta ese bienestar, afirmando que la mascota «me hace sentir necesitado» o simplemente les ofrece apoyo «al estar siempre a mi lado».

«Ya sea durante el entrenamiento a primera hora de la mañana o en los largos días de viaje, mi perra Jane es siempre mi constante», afirmó Caeleb Dressel, embajador de la marca Nulo y nueve veces medallista de oro. «Ella me levanta el ánimo, me ayuda a mantener los pies en la tierra y mejora cada día con su sola presencia. Nuestras mascotas nos dan muchísimo, y depende de nosotros asegurarnos de que reciban a cambio el amor y los cuidados que merecen».

En Nulo, entendemos que las mascotas son una parte fundamental de nuestro sistema de apoyo emocional. De hecho, ellas alimentan lo increíble que llevamos dentro. Podemos mostrarles nuestro agradecimiento amándolas, mimándolas y nutriéndolas con la mejor alimentación posible. Elige Nulo para ofrecer a los miembros de cuatro patas de tu familia una nutrición de primera calidad, con recetas irresistibles, alto contenido en carne y bajos niveles de carbohidratos. Alimenta lo increíble.